Um dos método para de detectar a ovulação é observar a temperature do corpo (BBT)
Uma maneira mais exata de descobrir quando vai ovular é manter um diário da sua temperatura basal, durante alguns ciclos menstruais, montando um gráfico. É um método gratuito e natural, mas que exigia tempo e empenho.
É chamada de temperatura corporal basal (BBT) a temperatura mais baixa de seu corpo em um período de 24 horas. O momento em que a temperatura é mais baixa é durante o sono.